Медитация

Медитация становится популярной как техника успокоения и приобретения баланса в современном мире, перегруженном информацией, поступающей к нам через социальные сети, интернет, телевидение.

Популярность медитации сложно переоценить, она приносит в жизнь гармонию, соединяет с собой и своими настоящими ценностями, внутренним потенциалом и уверенностью в себе, освобождая наше тело и дух от блоков и комплексов.

О видах медитации рассказывает Светлана Коломойцева - сертифицированный ведущий кругов OM-CHANTING, техники медитации переданной духовным Мастером Махамандалешваром Шри Свами Вишванандой для социальных людей живущих активной жизнью, ученица Шри Свами Вишвананды.

Что такое OM-CHANTING? Очень глубокая, динамичная и не требующая особых усилий и специальных навыков техника звуковой медитации, обладающая целительным эффектом. Это практика практикуемая древними риши Индии многие века и тысячелетия назад - йогами и мудрецами, для исцеления человека и земли. OM-Chanting помогает исцеляться на всех уровнях: физическом, эмоциональном, ментальном и духовном.

В течение тысяч лет этот метод исцеления был доступен только риши и мастерам Индии и со временем забыт. Сейчас OM-Chanting возрождается, чтобы помочь людям гармонизировать пространство в котором они живут, освобождаться от болезней, блоков и комплексов. Это приводит к более радостной жизни, поддерживает здоровье, высвобождает не высказанные эмоции и переживания.

Звук "ОМ" обладает силой структурировать пространство, гармонизировать элементы как в теле человека, так и в пространстве вокруг него, распространяя вибрации OM-CHANTING на расстояние двух км и помогая тем самым людям вокруг, растениям, птицам и животным.

Для кого доступна эта техника медитации?

Для всех с любым уровнем подготовки.

Медитация не требует специального пространства, оборудования или сложных навыков. Медитации можно научиться, регулярно, уделяя этому от 5 до 15 минут в день, медитация доступна всем!

#медитация #какуспокоиться #Женскоездоровье #жизнь #рецептыкрасоты